POZNAWANIE SIEBIE I BUDOWANIE ŚWIADOMOŚCI WŁASNEGO CIAŁA POPRZEZ ĆWICZENIA FIZYCZNE I STYMULACJĘ POLISENSORYCZNĄ
Rozwój
dziecka z uszkodzonym OUN jest zaburzony – doświadczenia zmysłowo –ruchowe
wywołują nieprawidłowe czucie własnego ciała i nieprawidłowe ruchy, a tym samym
powstaje nieprawidłowy obraz siebie.Dzięki różnym formom aktywności, ćwiczeń i zabaw możemy pomóc dzieciom z różnym stopniem niepełnosprawności intelektualnej w kształtowaniu obrazu własnego ciała.
"Verdana","sans-serif"'>
Rozwój dziecka z uszkodzonym OUN jest
zaburzony – doświadczenia zmysłowo –ruchowe wywołują nieprawidłowe czucie
własnego ciała i nieprawidłowe ruchy, a tym samym
powstaje nieprawidłowy obraz siebie.
"Verdana","sans-serif"'>
font-family:"Verdana","sans-serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
color:black'>Zasady:
"Times New Roman";color:black'>- pozycje bezpieczne, wygodne poszerzające
zakres ruchu,
"Times New Roman";color:black'>- bezpieczne podłoże,
- bazowanie na czynnościach znanych i lubianych,
- stopniowanie trudności,
- systematyczności i wielokrotnych powtórzeń,
- ćwiczenia oraz czas ich trwania i liczbę ewentualnych powtórzeń należy
dostosować do indywidualnych możliwości dziecka,
- chwalimy dziecko za zainteresowanie i chęć wykonania ćwiczenia nawet wtedy,
gdy efekty są dalekie od doskonałości.
- tempo i dynamika dostosowane do możliwości.
"Times New Roman";color:black'>- atrakcyjnośc: użycie muzyki, kolorowych,
dźwięczących przedmiotów.
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";color:black'>
"Times New Roman";color:black'>I . Doświadczanie ciała
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";color:black'>
"Verdana","sans-serif";mso-fareast-font-family:Verdana;mso-bidi-font-family:
Verdana;color:black'>1.
"Verdana","sans-serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";color:black'>Zabawy
dotykowe - wyczuwanie własnego ciała: głowy, twarzy, rąk, dłoni, nóg, stóp,
brzucha pleców poprzez:
font-family:"Verdana","sans-serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
color:black'>- powitanie części ciała z nazywaniem ich,
font-family:"Verdana","sans-serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
color:black'>- masażyki do wierszy,
font-family:"Verdana","sans-serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
color:black'>- ćwiczenia ruchowe do piosenek
M. Bogdanowicz
font-family:"Verdana","sans-serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
color:black'>- oklepywanie dłonią,
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";color:black'> - masaż części ciała dziecka
materiałami o różnej fakturze lub dłonią
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";color:black'>
"Verdana","sans-serif";mso-fareast-font-family:Verdana;mso-bidi-font-family:
Verdana;color:black'>2.
"Verdana","sans-serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";color:black'>Oglądanie
siebie w lustrze: wskazywanie i nazywanie poszczególnych części ciała;
"Verdana","sans-serif";mso-fareast-font-family:Verdana;mso-bidi-font-family:
Verdana;color:black'>3.
"Verdana","sans-serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";color:black'>Dostrzeganie
szczegółów: liczenie palców, dotykanie rzęs, brwi, dostrzeganie koloru włosów,
oczu;
"Verdana","sans-serif";mso-fareast-font-family:Verdana;mso-bidi-font-family:
Verdana;color:black'>4.
"Verdana","sans-serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";color:black'>Poznawanie
i doskonalenie umiejętności korzystania z własnych zmysłów:
font-family:"Verdana","sans-serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
color:black'>- rozpoznawanie smaków,
zapachów, dźwięków;
"Verdana","sans-serif";mso-fareast-font-family:Verdana;mso-bidi-font-family:
Verdana;color:black'>5.
"Verdana","sans-serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";color:black'>Ćwiczenia
ruchowo-słuchowe:
- rytmiczne uderzanie dłońmi w woreczki (ruchy bierne- nauczyciel, stojąc za
plecami ucznia prowadzi jego dłonie), poduszki, instrumenty muzyczne
font-family:"Verdana","sans-serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
color:black'>- wystukiwanie różnymi stronami dłoni, pięścią, palcami w wałek w
rytm piosenki (jedną i dwoma rękoma);
"Verdana","sans-serif";mso-fareast-font-family:Verdana;mso-bidi-font-family:
Verdana;color:black'>6.
"Verdana","sans-serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";color:black'>Zabawy
plastyczno- techniczne: malowanie dłonią, pędzlem, lepienie mas plastycznych,
zgniatanie bibuły, gazet;
"Verdana","sans-serif";mso-fareast-font-family:Verdana;mso-bidi-font-family:
Verdana;color:black'>7.
"Verdana","sans-serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";color:black'>Zabawy
tworzywem przekształcalnym (piasek, kasza, groch, woda i in.);
"Verdana","sans-serif";mso-fareast-font-family:Verdana;mso-bidi-font-family:
Verdana;color:black'>8.
"Verdana","sans-serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";color:black'>Ćwiczenia
ruchowe- elementy metody ruchu rozwijającego W. Sherborne:
mso-bidi-font-family:Symbol;color:black">·
mso-bidi-font-family:Arial;color:black'>ćwiczenia kształtujące świadomość
schematu ciała:
- uderzanie stopami o podłogę,
- stukanie kolanami o siebie,
- poklepywanie brzucha,
- poruszanie się po podłodze w siadzie,
mso-bidi-font-family:Symbol;color:black">·
mso-bidi-font-family:Arial;color:black'>ćwiczenia kształtujące świadomość
przestrzeni:
- przeciąganie w parach,
- wiatraczek ( na leżąco) lub bączek na siedząco,
- turlanie się,
- wagoniki – pociąg,
- mosty- jedna , dwie osoby leżą inni przechodzą nad nim,
mso-bidi-font-family:Symbol;color:black">·
mso-bidi-font-family:Arial;color:black'>ćwiczenia relacji „ z”:
- kołysanie, ciąganie na kocu,
- zawijanie w koc,
- huśtawka,
"Verdana","sans-serif";mso-fareast-font-family:Verdana;mso-bidi-font-family:
Verdana;color:black'>9.
"Verdana","sans-serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";color:black'> Ćwiczenia wg. programów M. i Ch. Knillów.
"Verdana","sans-serif";mso-fareast-font-family:Verdana;mso-bidi-font-family:
Verdana;color:black'>10.
"Verdana","sans-serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";color:black'>Zabawy
paluszkowe (np. Idzie rak, Sroczka, Dwa Michały)
"Verdana","sans-serif";mso-fareast-font-family:Verdana;mso-bidi-font-family:
Verdana;color:black'>11.
"Verdana","sans-serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";color:black'>Ćwiczenia
pozwalające na poznanie własnych rąk:
font-family:"Verdana","sans-serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
color:black'>- zaciskanie pięści, otwieranie dłoni, składanie dłoni na stronie
wewnętrznej i zewnętrznej, klaskanie, poruszanie
kolejno palcami, łączenie palców obu
dłoni jednocześnie i po kolei;
font-family:"Verdana","sans-serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
color:black'>- wyczuwanie dłoni palców poprzez uderzanie w swoje nogi, podłogę(
jedną ręką, obiema, palcami);
font-family:"Verdana","sans-serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
color:black'>- chwytanie różnych przedmiotów;
font-family:"Verdana","sans-serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
color:black'>- ćwiczenia bierne: wymachy rąk do przodu, tyłu, krążenia ramion,
poklepywanie ramion, kreślenie dużych płynnych ruchów w powietrzu
"Verdana","sans-serif";mso-fareast-font-family:Verdana;mso-bidi-font-family:
Verdana;color:black'>12.
"Verdana","sans-serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";color:black'>Ćwiczenia
pozwalające na poznanie i wyczuwanie własnych nóg: dotykanie stopa podłoża,
uderzanie o podłoże całą stopą, piętą, palcami, łączenie stóp, klaskanie
stopami
font-family:"Verdana","sans-serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
color:black'>- ćwiczenia bierne: zginanie i prostowanie nóg w stawach
biodrowych, kolanowych, krążenia w stawach biodrowych, krążenia stóp
"Verdana","sans-serif";mso-fareast-font-family:Verdana;mso-bidi-font-family:
Verdana;color:black'>13.
"Verdana","sans-serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";color:black'>Wyczuwanie
głowy: dotykanie czubka głowy, boku głowy, uszu, twarzy: czoła, oczu, policzków,
nosa, ust, języka, brody
-18.0pt;mso-list:l0 level1 lfo2"> normal"> mso-fareast-font-family:Verdana;mso-bidi-font-family:Verdana;color:black'>14.
"Verdana","sans-serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";color:black'> Poznawanie i wyczuwanie pleców i pośladków (
leżenie na plecach, łączenie łopatek, rozkładanie, skulanie pleców, przesuwanie w kocu po podłodze,
przesuwanie się na pośladkach
"Verdana","sans-serif";mso-fareast-font-family:Verdana;mso-bidi-font-family:
Verdana;color:black'>15.
"Verdana","sans-serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";color:black'>Poznawanie
brzucha (leżenie na brzuchu, przemieszczanie na brzuchu dookoła własnej osi, do
przodu, do tyłu);
font-family:"Verdana","sans-serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
color:black'>
"Verdana","sans-serif";mso-fareast-font-family:Verdana;mso-bidi-font-family:
Verdana;color:black'>16.
"Verdana","sans-serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";color:black'>Muzykoterapia
font-family:"Verdana","sans-serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
color:black'>
mso-bidi-font-family:Symbol">·
zajęcia
muzyczno – ruchowe ze wskazywaniem części ciała
mso-bidi-font-family:Symbol;color:black">·
wystukiwanie
rytmu na instrumentach z aktywnym udziałem dziecka
font-family:"Verdana","sans-serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
color:black'>
"Verdana","sans-serif";mso-fareast-font-family:Verdana;mso-bidi-font-family:
Verdana;color:black'>17.
"Verdana","sans-serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";color:black'>Masaż
mso-bidi-font-family:Symbol">·
łagodny
masaż dziecięcy Shantali
mso-bidi-font-family:Symbol">·
masaż
wzbogacony dodatkowymi wrażeniami odbieranymi przez skórę:
font-family:"Verdana","sans-serif"'>- pocieranie jej materiałami o
zróżnicowanej fakturze,
font-family:"Verdana","sans-serif"'>
- stymulowanie ciepłym powietrzem,
- zawijanie całego dziecka w różnorodne
tkaniny
Metodyka
masażu - głaskanie
Wszystkie ruchy wzdłuż przebiegu naczyń ułożonych w kierunku najbliższych
węzłów chłonnych:
- kończyna górna – od dłoni do stawu łokciowego, od stawu łokciowego do pachy,
- kończyna dolna – stopa do stawu kolanowego i do pachwiny,
- plecy – od kręgosłupa na zewnątrz, dolne odcinki do pachwiny, górne do pachy,
- szyja – od linii włosowej w dół do węzłów podobojczykowych, jeżeli na obręcz
barkową to do pachy,
- klatka piersiowa – od mostka na zewnątrz i w kierunku pachy
- brzuch – mięsień prosty brzucha od góry w dół, skośne od dołu do góry.
Przed przystąpieniem do masażu nawiązujemy z dzieckiem kontakt wzrokowy,
rozmawiamy z dzieckiem – przemawiamy do niego
line-break">
-
11.0pt;font-family:"Verdana","sans-serif"'>zdecydowany powierzchniowy i
głęboki masaż kończyn
- rozciąganie i ściskanie stawów
- naciskanie na duże powierzchnie całego ciała piłką, sakwą lub wałkiem
rehabilitacyjnym
- stymulacja wibracyjna przy użyciu aparatów do masażu
"Verdana","sans-serif";mso-fareast-font-family:Verdana;mso-bidi-font-family:
Verdana;color:black'>18.
"Verdana","sans-serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";color:black'>Szczoteczkowanie
ciała
font-family:"Verdana","sans-serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
mso-bidi-font-family:Arial'>Do szczoteczkowania używamy miękkich szczoteczek,
którymi stymulujemy kolejne partie ciała dziecka. Szyję szczoteczkujemy ruchem
głaszczącym w kierunku od klatki piersiowej do brody. Klatkę piersiową - od
części peryferyjnych w kierunku serca. Brzuch - w kierunku zgodnym z ruchem
wskazówek zegara. Rękę - od nadgarstka w kierunku ramienia. Dłoń od nadgarstka
w kierunku palców. Plecy - od pośladków w kierunku szyi. Pośladki szczotkujemy
na okrągło zgodnie z kierunkiem ruchu wskazówek zegara. Nogi - od pięty w
kierunku pośladków. Spód stopy- od pięt w kierunku palców. Wierzch stopy do
góry, począwszy od palców. Podane tutaj kierunki ruchów wzorowane są na masażu
klasycznym.
font-family:"Verdana","sans-serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
mso-bidi-font-family:Arial'> Oprócz
ruchów głaszczących możemy stosować opukiwanie szczoteczką ciała dziecka (z
wyjątkiem szyi i brzucha). Szczególnie uważnie warto opukiwać stawy.
font-family:"Verdana","sans-serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
color:black'>
font-family:"Verdana","sans-serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
color:black'>
"Times New Roman";color:black'>II. Doświadczanie ruchu
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";color:black'>
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";color:black'>Uczniowie z głębokim
upośledzeniem umysłowym najczęściej mają poważnie zaburzone i ograniczone
możliwości ruchu. Często nie odczuwają potrzeby spontanicznego poruszania się.
Czucie ruchu jest początkiem rozwoju świadomości siebie , własnego ciała oraz
pozwala na wyodrębnienie siebie z otoczenia.
font-family:"Verdana","sans-serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
color:black'>
normal">
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";color:black'>Zmiany pozycji w
przestrzeni:
font-family:"Verdana","sans-serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
color:black'>
- "Times New Roman"'>Obroty ciała na boki, turlanie po materacu
-
"Times New Roman"'>Rytmiczne kołysanie , np. w ramionach terapeuty, na huśtawce,
piłce, wałku rehabilitacyjnym -
"Times New Roman"'>Ruchy obrotowe: obracanie się wokół osi , np. na kocu ,
w ramionach nauczyciela, na fotelu obrotowym, w worku zawieszonym przy
suficie.
font-family:"Verdana","sans-serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
color:black'>Zaczynamy od wykonywania półkoli, które pozwalają odczuć siłę
odśrodkową
-
"Times New Roman"'>Ruch liniowy w różnym tempie i w różnych kierunkach,
np. w kocu ślizgi po podłodze, zjeżdżanie w dół, np. z materaca; -
"Times New Roman"'>Ruchy w górę i w dół, np. na trampolinie, huśtawce
zawieszonej na sprężynie, a także wolniejsze ruchy na podnośniku
elektrycznym lub hydraulicznym;
font-family:"Verdana","sans-serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
color:black'>
font-family:"Verdana","sans-serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
color:black'>
font-family:"Verdana","sans-serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
color:black'>
Opracowała:
Dorota Kumor
0
Warszawska Liga Debatancka dla Szkół Podstawowych - trwa przyjmowanie zgłoszeń do kolejnej edycji
Redakcja portalu 29 Czerwiec 2022
Trwa II. edycja konkursu "Pasjonująca lekcja religii"
Redakcja portalu 29 Czerwiec 2022
Redakcja portalu 23 Sierpień 2021
Redakcja portalu 12 Sierpień 2021
RPO krytycznie o rządowym projekcie odpowiedzialności karnej dyrektorów szkół i placówek dla dzieci
Redakcja portalu 12 Sierpień 2021
Wychowanie w szkole, czyli naprawdę dobra zmiana
~ Staszek(Gość) z: http://www.parental.pl/ 03 Listopad 2016, 13:21
Ku reformie szkół średnich - część I
~ Blanka(Gość) z: http://www.kwadransakademicki.pl/ 03 Listopad 2016, 13:18
"Takie będą Rzeczypospolite, jakie ich młodzieży chowanie"
~ Gość 03 Listopad 2016, 13:15
"Takie będą Rzeczypospolite, jakie ich młodzieży chowanie"
~ Gość 03 Listopad 2016, 13:14